HIIT para ganar masa muscular

23/07/2025 10 min

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Síntesis del Episodio

El HIIT se ha convertido en una de las herramientas más interesantes a la hora de mejorar la forma física optimizando el tiempo invertido. Hoy te cuento si esto se puede aplicar cuando el objetivo es ganar masa muscular.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es