BE FREE BE TRAIL

Por: Nomaslesiones Puntocom

En este podcast “BE FREE BE TRAIL” vamos hablar de las últimas evidencias científicas sobre trail running y entrenamiento, resolveremos vuestras dudas/CONSULTAS que nos envíeis a info@nomaslesiones.com sobre entrenamiento o prevención y rehabilitación de lesiones e intentaremos conversar con deportistas y expertos en todas las ciencias relacionadas con el trail running.

10 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast BE FREE BE TRAIL

#RoadtoGenal "El verano" 27/09/2024

Cosas que aprende un entrenador cuando corre una prueba como "Bandoleros" 07/03/2023

HACIA DÓNDE CAMINA EL TRAIL 05/12/2022

Cosas que he aprendido en el camino a la Desértica 22 28/10/2022

El trabajo de fuerza exccéntrico para el/la corred@r por/de montaña. 03/05/2022

De trail runner a montañero o de montañero a trail runner 03/05/2022

Análisis De Datos Deportivos Anuales De Deportistas Populares en redes Sociales. 07/01/2020

ENTRENAMIENTO EN ALTURA VS SIMULADO 10/12/2019

Entrenamiento cruzado para el corredor por montaña 22/11/2019

BOOM TRAIL RUNNING 17/11/2019

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