Atención Plena ~ Mindfulness

Atención Plena ~ Mindfulness

Por: Vane León RESPIRA
Espacio dedicado a las prácticas que nos mantienen conectados con nuestro Aquí y Ahora.
Mantenernos enraizados en el presente es una forma de sentir y comprender el mundo, de conectar con nuestra Sabiduría Interna.
5 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Atención Plena ~ Mindfulness

Meditación de Bondad Amorosa (Metta) 30/12/2015
Escáner Corporal Compasivo 30/12/2015
Meditación del sonido y el silencio 30/12/2015
Atención Plena al Cuerpo (Escáner Corporal) 30/12/2015
Atención Plena a la Respiración 24/07/2015
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