ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Meditación para principiantes: atención plena"
Síntesis del Episodio
¡Vamos a meditar! No importa si nunca en tu vida has meditado o si lo has hecho pocas veces. Tampoco importa si crees que lo haces mal, porque no hay tal cosa. La meditación es una habilidad que se construye con la práctica, así que está meditación corta te puede servir para iniciarte o para retomar tu práctica :) Disfruta y relájate
Más episodios del podcast Yoga para No Yoguis
Descubre las 7 metas del yoga terapéutico
04/03/2021
¿Qué es el yoga terapéutico?
27/01/2021
Taoísmo: Breve historia ☯️
06/11/2020