¿Sabias que  algo tan simple y cotidiano, podría ser el causante de ese dolor o hinchazón de estómago que se te presenta frecuentemente?
MASTICAR correctamente es colaborar a nuestro cuerpo para que pueda digerir  los alimentos y posteriormente sean bien asimilados. 
Recuerda que tu salud es el resultado de pequeños detalles, de pequeños hábitos que te llevan a un buen resultado. Masticar es el principio de la ecuación llamada digestión, elemental para tu vida misma. 
Acompáñame en este episodio para seguir conociendo un poco mas tu cuerpo y su maravilloso funcionamiento para que conscientemente cuides de el.
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