Yo Soy Salud

Por: Gabriela Martínez Coach en Salud Integral
Yo Soy Salud es un podcast para vivir en consciencia y tomar acciones saludables. Como seres integrales, debemos tener consciencia que somos cuerpos físico, mental y espiritual en una sola unidad y que el equilibrio de estos cuerpos nos da salud. Esto lo podemos lograr cambiando nuestros hábitos de vida, desde nuestros pensamientos hasta nuestras acciones. Mi propuesta es que te hagas responsable de tu cuerpo, lo conozcas y lo cuides de forma amorosa y además, en armonía con el Planeta. Compartiré información desde mi propia experiencia , desde mis estudios y a través de entrevistas.
43 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Yo Soy Salud

E43. DETOX, Inicio Saludable 15/01/2022
E42. Sal, Hipertensión y mucho más 21/04/2021
E41. La Adicción a los Alimentos HIPERPALATABLES 14/04/2021
E40. Leches Vegetales 07/04/2021
E39. Bajo sistema inmunologico. Algunas razones 31/03/2021
E38. Salud con Germinados 24/03/2021
E37. EDULCORANTES ARTIFICIALES. ¿Aportan a mi salud? 17/03/2021
E36. Aceite de Coco para tú Salud 10/03/2021
E35. SUPER ALIMENTOS (2da parte) 03/03/2021
E34. Super Alimentos 24/02/2021
E33. Salud con Probióticos y Prebióticos 17/02/2021
E32. COMER RICO Y SALUDABLE ES POSIBLE 10/02/2021
E31. BALANCE ENTRE LA NUTRICIÓN, PESO Y ACTIVIDAD FÍSICA 03/02/2021
E.30 Nutrición PreNatal 27/01/2021
E.29 Alimentación y Menopausia 20/01/2021
E28. MEDITACIÓN DE FIN DE AÑO (2020-2021) 30/12/2020
E27. MEDITACIÓN DE NAVIDAD 2020 23/12/2020
E.26 Edulcorantes artificiales y mi Salud 16/12/2020
E.25 Envases, BPA y mi Salud 09/12/2020
E.24 Salud y Aditivos Alimentarios 02/12/2020
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