Entrevistamos a José Luis Cáceres, promotor de la iniciativa 100Thanks, un proyecto de cambio basado en alto tan sencillo y poderoso como es el agradecimiento. Bajo la máxima de “100 cosas aprendidas son 100 cosas por las que dar las gracias”, José Luis Cáceres nos propone un proceso de reflexión, cuyo principal objetivo es promover el acto de dar las gracias. En la red 100thanks, se van sumando los kilómetros de agradecimientos (desde el punto de origen de quien quiere agradecer, al agradecido), y hasta la fecha, llevan cerca de 4 millones de kilómetros.

Llegamos a la sexta clase de Mindfulness que nos está impartiendo Mario Alonso Puig. Un momento donde ya hemos fijado las bases, los cimientos del Mindfulness que hemos aprendido en las cinco clases anteriores, y que ahora debemos aplicar a nuestro día a día. Por ello, Mario nos propone en esta clase que empecemos a aplicar los conocimientos adquiridos ante situaciones en las que antes perdíamos el control de nuestro cuerpo y mente, realizando una serie de pautas; por ejemplo, en una conversación en la que notamos que nos ponemos tensos: primero, ponemos atención a nuestra respiración (aplicamos los procesos de escucha de nuestro cuerpo), y posteriormente, mirar a los ojos de la otra persona y sonreír. Con este proceso de Mindfulness, Mario Alonso Puig nos asegura que notaremos un cambio notable a la hora de afrontar este tipo de situaciones.

Sí, señoras y señores, Los Chichos han visitado Ya Veremos, y hemos hecho un repaso a su historia, que también va ligada a la historia de España. Porque estos grandes de la música y abanderados de la rumba, han vendido más de 22 millones de discos a lo largo de su carrera. Además, este año participarán en el festival Primavera Sound que se celebra desde mañana hasta el 4 de junio, junto a otros grupos de panorama musical como Radiohead, LCD Soundsystem, PJ Harvey, Sigur Rós, Animal Collective, Brian Wilson o John Carpenter.

Abrimos una nueva ventana en Ya Veremos para hablar de Medioambiente, sostenibilidad, ecología, reciclaje… al que hemos denominado ‘Verde y con Asas’. En este primer capítulo, hemos llamado al profesor de investigación de CSIC, Fernando Valladares, para que nos hable del Cambio Climático: estudios, consecuencias y posibles soluciones al problema que estamos padeciendo en los últimos años, y que, si no ponemos remedio lo antes posible, las consecuencias serán terribles para el planeta. También contamos con la colaboración de los humoristas Miguel Lago y Coria Castillo que, junto a Juan Luis Cano, aportan sus distintos puntos de vista sobre la temática propuesta.

‘La Fiambrera’ de Curra Fernández se abre para recibir, en primer lugar, a uno de nuestros grandes campeones en el ajedrez, Arturo Pomar, un niño prodigio que, en los años del franquismo que padecimos en nuestro país, llegó a hacer tablas con dos grandes campeones del Mundo de este deporte: Alexander Aliojin y Bobby Fisher. También se abre ‘La Fiambrera’ para Antonio del Pozo, empresario e impulsor del Balneario y Planta Embotelladora de Solán de Cabras, que nos ha dejado a los 93 años de edad.

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