45: 6 claves para planificar el futuro (sin morir de ansiedad)

07/10/2024 31 min Temporada 1 Episodio 45

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Síntesis del Episodio

Planificar el futuro puede generar una gran ansiedad: los “y si falla esto, y si no sale aquello…” nos invaden y nos hacen perder la calma. En este episodio, Ángel comparte 6 claves para que puedas proyectar y organizar cualquier evento o meta, manteniendo la paz mental y disfrutando el proceso.

Te contará cómo lo aplica en su vida, como con la organización de su fiesta de cumpleaños número 50, para que aprendas a soñar, planificar y soltar sin estrés.

Si alguna vez has dejado de hacer algo por miedo a lo que pueda salir mal, ¡este episodio es para ti!

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Si quieres saber más de Ángel López puedes ver su Instagram @vivirconangel y su web ⁠www.vivirconangel.com⁠

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