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Escuchar "2. La calma activa"
Síntesis del Episodio
En el que Ángel te cuenta dónde está la clave para no estar estresado: la calma activa.
Te explicará el concepto y el estado continuo de calma. Esa calma que te lleva a actuar y a estar consciente.
Te explicará el concepto y el estado continuo de calma. Esa calma que te lleva a actuar y a estar consciente.
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