En este episodio, Chiqui nos cuenta sobre los cuatro beneficios para empezar a hacer journaling. Nos cuenta lo que le costó empezar a escribir y como logró escribir a diario en su journal. Nos explica el impacto que tiene el journaling en nuestra mente, cuerpo y vida. Nos cuenta como empezar a hacer MTB, la motivó empezar a hacer journaling. 🤩 Después de escuchar este episodio, tendrás mas claro que es el journaling y querrás empezar hacerlo ya! 🚀 Es una herramienta espectacular para tu salud mental y tu elocuencia.🪄 Pronto tendras habilitado el link para la Lista de Espera del Journal mas lindo de Guatemala. Stay Tuned!!!!

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