Bienvenidas al primer episodio de Volver a Mí. En este espacio íntimo y reflexivo, Caro López nos invita a explorar la importancia de expresar nuestras emociones, sin filtros ni juicios.Hablamos sobre cómo liberar lo que sentimos puede ayudarnos a sanar, conocernos más profundamente y vivir con mayor autenticidad. Caro comparte herramientas prácticas para canalizar nuestras emociones de forma saludable: desde escribir o meditar, hasta pintar o hablar con alguien de confianza.También reflexionamos sobre las consecuencias de reprimir o expresar destructivamente lo que sentimos, y cómo elegir caminos más conscientes para cuidar nuestro bienestar emocional y físico.Este episodio es una invitación a volver a vos, a escucharte con amor y valentía.🌿 Seguí a Sueño de Alma para más contenido holístico.✨ Y si sentís que este mensaje puede ayudar a alguien, compartilo.Con amor Caro 💜⁠Instagram⁠ ⁠Youtube⁠⁠Medium⁠⁠X⁠

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