Vivir lo que es ®

Por: Vivir lo que es

Vivir lo que es ® es el podcast de psicología, salud mental y desarrollo personal de la Clínica Libre Vivir, conducido por las psicólogas clínicas Geraldine y Fernanda.

Cada episodio es una conversación cercana sobre los temas que más afectan tu bienestar emocional: ansiedad, autoestima, regulación emocional, relación con la comida, imagen corporal, hábitos y cambio identitario.

Aquí vas a encontrar herramientas concretas para entender lo que sientes y ordenar el caos mental

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142 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Vivir lo que es ®

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T5 E6 Salud mental alimentaria 02/06/2025

T5 E5 Todo o nada 19/05/2025

T5 E4 No estás sola 05/05/2025

T5 E3 La incomodidad de incomodar 21/04/2025

T5 E2 No necesitas amarte para respetarte 07/04/2025

T5 E1 La aceptación 24/03/2025

T4 E21 Preguntas y respuestas 04/11/2024

Día 5 🌿 Audioguía Alimenta tu paz: Journaling guiado 25/10/2024

Día 4 🌿 Audioguía Alimenta tu paz 24/10/2024

Día 3 🌿 Audioguía Alimenta tu Paz 23/10/2024

Día 2 🌿 Audioguía Alimenta tu paz 22/10/2024

Día 1 🌿 Audioguía Alimenta tu paz 21/10/2024

T4 E15 Fotos 07/10/2024

T4 E14 Parálisis por análisis 23/09/2024

T4 E13 Lo que no cuestionas te está estancando 09/09/2024

T4 E12 El peso no es una conducta ni una elección 26/08/2024

T4 E11 ¿Amor o respeto? 12/08/2024

T4 E10 5 razones por las que aún no sanas tu relación con la comida 29/07/2024

T4 E9 Somos anti dieta NO anti salud 15/07/2024

T4 E8 Valores 01/07/2024

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