20 de abril de 2020. Queridos Ketonianos: La consistencia es la clave para llegar a sus metas ... blah, blah blah . lo tengo que repetir como mantra para que lo internalicemos y veamos resultados. Pero supongamos que hoy quieres hacer trampa. pues te tengo unas reglas de como realizar sin engordar y volver a caer en tiempo rapidamente.  OJO: Si estas comenzando este estilo de vida evita hacerlo. pero si no hay , pues aqui te muestro como. Los quiero un monton,  Doris Cecilia  Aqui les dejo el enlace del libro : https://www.amazon.com/-/es/Frank-Suarez/dp/0988221810

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