¿Cuándo has vivido por última vez uno de esos momentos en la vida que te paralizan y te sobrecogen?
Según la llamada “ciencia del asombro” esos momentos pueden cambiarte la vida para bien. Soy Ana Fernández, directora de Vida A Full. Quédate hasta el final de este episodio para conocer un poco más sobre el asombro y entender por qué esta emoción es buena para reducir tu estrés.  Pero, sobre todo, quédate para conocer el gran cambio que te proponemos para mejorar el estrés de tu semana con algo tan sencillo como dejarte sorprender.
¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!
Tenéis toda la información sobre mi método en mi página web: vidafull.es

Ver todos los episodios