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Escuchar "T0 C14: La mala suerte no existe"
Síntesis del Episodio
LA MALA SUERTE NO EXISTE.
En el video os cuento lo que aquí os resumo:
Achacar el resultado de las cosas a la suerte es muy popular en nuestra forma de hablar.
¿Puede esto hacernos daño? Sí.
Cómo dirían los estoicos, nada en la vida está bajo nuestro completo control más allá del albedrío ante lo que nos ocurre, nuestra reacción.
El resultado nunca nos atañe al 100%. Puedes estudiar mucho y suspender, cuidar de tu pareja y te deje de querer, ser cuidadoso con tus posesiones y aun así perderlas, no fumar y tener cáncer de pulmón...no tenemos control absoluto.
"Pues eso Tere, si que va de suerte la cosa". Pues no.
Las circunstancias ocurren, sin buena ni mala suerte, ocurren, la etiqueta ya la ponemos nosotros y el problema es que podemos equivocarnos.
¿Cuantas veces ocurren cosas que nos duelen y a posteriori agradecemos que ocurrieran?
¿Entonces, la buena o mala suerte en qué punto del camino se valora?
1️⃣Achacarlo a la suerte nos resta responsabilidad y eficacia. El coste de oportunidad es enorme.
Todo tiempo que perdemos poniendo el foco en aquello que no depende de nosotros no lo estamos ocupando en atender a aprender de lo ocurrido, analizar el pasado, actuar con virtud en el presente y mejorar en el futuro.
2️⃣Además, vemos la mala pero no valoramos la buena. La justicia solo la aplicamos cuando el cazo nos cae de vacío.
Como dice el chiste:
-"Paco, ¡me han dicho que follas poco!".
*"Ojalá..."
Piensa global: El peor día de tu vida sería el mejor día de la vida de otra persona.
Solo podemos perder aquello que teníamos.
3️⃣Es más, ¿acaso algo te pertenece?
☠Llegamos a la vida sin nada y nunca vi un camión de mudanzas tras un coche fúnebre.
Todo nos viene de prestado temporalmente: valóralo y no achaques mala suerte donde solo hay NORMALIDAD.
Cómo diría Marco Aurelio, por las mañanas, cuando beses a tu hijo, recuerda estás besando a un mortal.
Nada, ni tu propia vida, te pertenece, no te sorprendas cuando ocurran cosas NORMALES e inherentes al hecho de vivir.
⛔No lo llames suerte.
Acepta y actúa con valores.
AMOR FATI:
Si te ocurren cosas...¡estás vivo!
#malasuerte
#psicologiacognitivoconductual
#estoicismo
#amorfati
En el video os cuento lo que aquí os resumo:
Achacar el resultado de las cosas a la suerte es muy popular en nuestra forma de hablar.
¿Puede esto hacernos daño? Sí.
Cómo dirían los estoicos, nada en la vida está bajo nuestro completo control más allá del albedrío ante lo que nos ocurre, nuestra reacción.
El resultado nunca nos atañe al 100%. Puedes estudiar mucho y suspender, cuidar de tu pareja y te deje de querer, ser cuidadoso con tus posesiones y aun así perderlas, no fumar y tener cáncer de pulmón...no tenemos control absoluto.
"Pues eso Tere, si que va de suerte la cosa". Pues no.
Las circunstancias ocurren, sin buena ni mala suerte, ocurren, la etiqueta ya la ponemos nosotros y el problema es que podemos equivocarnos.
¿Cuantas veces ocurren cosas que nos duelen y a posteriori agradecemos que ocurrieran?
¿Entonces, la buena o mala suerte en qué punto del camino se valora?
1️⃣Achacarlo a la suerte nos resta responsabilidad y eficacia. El coste de oportunidad es enorme.
Todo tiempo que perdemos poniendo el foco en aquello que no depende de nosotros no lo estamos ocupando en atender a aprender de lo ocurrido, analizar el pasado, actuar con virtud en el presente y mejorar en el futuro.
2️⃣Además, vemos la mala pero no valoramos la buena. La justicia solo la aplicamos cuando el cazo nos cae de vacío.
Como dice el chiste:
-"Paco, ¡me han dicho que follas poco!".
*"Ojalá..."
Piensa global: El peor día de tu vida sería el mejor día de la vida de otra persona.
Solo podemos perder aquello que teníamos.
3️⃣Es más, ¿acaso algo te pertenece?
☠Llegamos a la vida sin nada y nunca vi un camión de mudanzas tras un coche fúnebre.
Todo nos viene de prestado temporalmente: valóralo y no achaques mala suerte donde solo hay NORMALIDAD.
Cómo diría Marco Aurelio, por las mañanas, cuando beses a tu hijo, recuerda estás besando a un mortal.
Nada, ni tu propia vida, te pertenece, no te sorprendas cuando ocurran cosas NORMALES e inherentes al hecho de vivir.
⛔No lo llames suerte.
Acepta y actúa con valores.
AMOR FATI:
Si te ocurren cosas...¡estás vivo!
#malasuerte
#psicologiacognitivoconductual
#estoicismo
#amorfati
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