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Escuchar "#3 Quietud"
Síntesis del Episodio
En un mundo en el que todo va cada vez más rápido, la quietud es necesaria para que el ritmo baje. Porque, ¿nos permitimos bajar el ritmo? ¿De qué manera nuestra cabeza quiere más y más y no la acallamos? En este episodio os cuento qué es la quietud y cuáles son sus beneficios.
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