Un Momento Para Ti

Por: Adriana Muñoz
¡Vive una vida que valga la pena vivir! Aquí hablamos sobre experiencias, historias, psico-educación y más de contenido enfocado en psicología para mejorar tu calidad de vida.
37 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Un Momento Para Ti

#37: Cuando las amistades se desvanecen: Cómo enfrentar el duelo de perder un amigo 17/10/2025
#36 Infieles y Corazones Rotos: El Podcast del Chisme Profundo 22/08/2025
# 35 Conversaciones Incómodas: Por Qué las Evitamos y Cómo Afrontarlas 07/08/2025
#34 Mindfulness: Dar espacio al dolor: una práctica para soltar y abrirte al alivio 07/08/2025
Tu Refugio Interior: Meditación para Crear un Lugar Seguro 05/12/2024
#32: Body Scan mindfulness 01/08/2024
#31. Duelo Migratorio: Un viaje emocional 10/07/2024
#30. Comprendiendo el Duelo: Etapas, Duelos Complejos y Factores de Protección 27/06/2024
#29: Soltando Pensamientos y Emociones: Una Práctica de Mindfulness 26/06/2024
#28: Práctica de Mindfulness para Emociones Abrumadoras 26/06/2024
#27: El famoso CONTACTO CERO 15/02/2024
#26: Entre Dopamina y Tranquilidad: Herramientas Psicológicas para Construir una Felicidad Sólida y Sostenible 🚀🌌 24/01/2024
#25: La Psicología del Narcisismo 30/10/2023
#24: Relajación Progresiva 10/10/2023
#23: Reconcíliate con tus emociones! Aquí te enseño como hacerlo! 27/04/2023
#22: RELAJACION. RESPIRACION DIAFRAGMATICA 24/01/2023
#21: MINDFULNESS PARA CONDUCIR 23/01/2023
#20: TIPS PARA TENER COMUNICACION ASERTIVA 16/01/2023
#19: Sindrome del impostor y el narcisismo 28/12/2022
#18: Amor propio y auto perdón 08/08/2022
1 2 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva