¿Te repites más que el ajo? ¿Dices lo mismo a los mismos día tras día? Sin duda, eres medianer. En este episodio, además de hablar de cómo tu cerebro te hace cometer los mismo errores una y otra vez (por eso tienes que repetir todo 500 veces...), te contamos qué puedes hacer para intentar evitarlo, te damos el método 10-10-2 para memorizar mejor y hablamos del Día de la Marmota (y de la peli Groundhog's Day). Además, te ayudamos a no matar a los de tu alrededor con el ajo, comentamos la mejor manera de combatir la soledad y recomendamos también libros para regalar. Para terminar: una historia inspiradora de reinvención de una oyente.RECOMIÉNDANOSReenvía este pódcast a tus amigos medianers, pon 5 estrellitas, comenta, contesta encuestas y dale a la campanita para seguirnos. RECAPITULAMOS LIBROS QUE NOS HAN GUSTADO:"Un Caballero en Moscú" de Amor Towls"Lecciones de Química" de Bonnie Garmus"La Muerte contada por un Sapiens a un Neandertal" de Juan José Millás"Las Despedidas" de Jacobo Bergareche"Las capitulaciones" de Catalina EspinoPELÍCULA- El Día de la Marmota (The Groundhog Day)ARTÍCULOS- Cómo evitar repetir los errores- Conseguir que el ajo no repita- Combatir la soledad con un propósitoPARA CONTACTAR CON NOSOTRASInstagram: @undiaeresjoven.podcastTiktok: @undiaeresjoven.podcastemail: [email protected]

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