No hay mayor logro que cambiar tu vida y ser feliz por el resto de tus días.
¿Cuántas veces has deseado hacer cambios en tu vida y has fracasado en el intento?
A menudo nos proponemos nuevas metas, nuevas rutinas o nuevos hábitos. Empezamos muy bien y luego vemos como poco a poco volvemos atrás hasta el punto inicial, y nos deprimimos al ver que no hemos conseguido lo que queríamos… otra vez.
Miramos a nuestro alrededor y pensamos que nosotros somos los fracasados, que al resto de la gente no le pasa, y nos hundimos aún más.
El inicio de un nuevo curso, o de un nuevo año, parece lo ideal para resetear y comenzar de nuevo.
En “Un café… sin azúcar”, teníamos pensado este podcast para otra fecha, pero en realidad, siempre es buen momento para iniciar un cambio si lo deseamos de verdad.

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