🎙 En el programa de hoy, Nos hemos adentrado en un tema fascinante y fundamental para nuestro bienestar: la estimulación cognitiva. ¿Alguna vez te has preguntado qué podemos hacer para mantener nuestra mente ágil a lo largo de los años? ¿O cómo podemos ayudar a un ser querido que está experimentando pérdida de memoria o deterioro cognitivo? En este episodio, vamos a hablar de qué es la estimulación cognitiva, por qué es tan importante, y cómo podemos integrarla en nuestras vidas diaria.

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