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Escuchar "Entreno o me acondiciono?"
Síntesis del Episodio
En "Un Café con LuisKiro", explora la diferencia entre entrenar y acondicionar la espalda. Aprende cómo estas prácticas previenen enfermedades de la columna y ayudan en su rehabilitación. Adapta tu rutina a tus necesidades y mantén tu columna saludable y funcional. ¡Escúchalo ahora! #UnCaféconLuisKiro
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