Entrenamiento de columna

21/05/2024 12 min Temporada 1 Episodio 12
Entrenamiento de columna

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Síntesis del Episodio

Descubre cómo entrenar tu espalda para una columna funcional óptima. Aprende las diferencias entre entrenar y acondicionarse en este episodio de #UnCaféconLuisKiro