64.Resumen 5 herramientas para vivir mejor

09/03/2023 15 min Temporada 2 Episodio 64
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Síntesis del Episodio

Hoy te presento un resumen de la formacion que hice hace 1 semana sobre las 3 herramientas para vivir una vida mejor.

Al final en la formacion hable de 5 herramientas importantes para vivir mejor.

La espiral productiva, el descanso activo, los habitos, la gestin de emociones y la toma de decisiones