Por: Europea Radio

¿Te cuesta seguir una buena rutina o se te hace difícil dejar los malos hábitos? ¿No sabes que plan de ejercicios seguir? ¡UEMforma es tu programa! Nuestro equipo se encarga cada semana de aconsejarte los mejores trucos para llevar una vida más saludable y ayudarte a hacer la rutina mucho más amena. Por mucho que nos obliguemos a cumplir ciertos hábitos para mantenernos en forma, tenemos que convertirlos en nuestra forma de vida. Mantener el cuerpo y la mente sanos y despiertos nos ayuda a tener una vida plena y más feliz. ¡No te pierdas nuestro programa! Todos los viernes de 19.30 a 20.30 en Europea Radio.

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