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Escuchar "S01e17- Cómo dar Relieve a los días"
Síntesis del Episodio
En esta ocasión hablamos sobre el efecto relieve o cómo podemos organizar nuestros días para recordarlos mejor y tener una sensación de variedad. En la situación actual donde la movilidad ha sido limitada significativamente, es más importante que nunca conseguir este relieve para mejora de la productividad y nuestro bienestar psicológico.
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