Tú Primer0

Por: Natalia
Platiquemos sobre salud mental, amor propio. Es hora de empezar la conversación, conocernos y aprender a ponernos a nosotros primero.
27 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tú Primer0

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07-Ponerse primero es difícil, pero te hará volar (mini episodio) 05/04/2020
06-Métodos de mindfulness para sobrellevar tu ansiedad. 29/03/2020
05-Una reflexión sobre la ansiedad. 23/03/2020
04-Una carta de mi, para tí. (Con un final muy feliz) 18/03/2020
03-Viviendo con depresión... y un hijo (Depresión posparto) 20/02/2020
02-¿Cómo nació Tú Primer0 y qué es? (Episodio extra) 14/02/2020
01-Hablando sola sobre: La Autoestima. 04/02/2020
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