Síntesis del Episodio "Hidratación en el deporte."
En este episodio, por recomendaciones de fuerza mayor, grabamos desde casa y en solitario el primer tema de mi sección llamada "tu podcast nutritivo", el mismo trata sobre la hidratación en el deportista, y el cómo prevenir ciertos riesgos que nos puede provocar la deshidratación. Espero el contenido sea de tu agrado y puedas compartirme con tus compitas.