¿Sientes que te cuesta levantarte? ¿Has perdido las ganas, la motivación, el impulso… y te culpas por ello?Tal vez no estás siendo perezoso. Tal vez estás agotado emocionalmente.En este episodio profundamente transformador, Jorge Esquirol rompe el mito de la pereza y te guía en un viaje de reconexión contigo mismo, a través de herramientas prácticas, ejercicios de respiración consciente y una reflexión potente que sanará tu alma. Hablamos de:Cansancio emocional crónicoAutoexigencia y agotamiento mentalCómo recuperar tu energía interiorEl derecho a parar sin culpaDescansar como acto de amor propioSanar desde el alma, no desde la culpa Incluye un ejercicio guiado de respiración y conexión interior para liberar la presión, soltar etiquetas y darte el permiso de ser humano.Este episodio tocará tu corazón, te devolverá la esperanza y te recordará que no estás solo.Dale al play y transforma tu agotamiento en claridad, fuerza y compasión.Escúchalo y si algo de lo que te dije hoy te tocó… compártelo. Puede cambiarle el día a alguien. Y no lo olvides: cada lunes, te espero aquí con un nuevo episodio.”- Visita también www.jorgeesquirol.com y descubre mi blog @elblogdejorgeesquirol y mi tienda online donde encontrarás mi nuevo libro “La Pirámide del Alma”.

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