Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin ️




Esta semana descubriremos la Meditación Creativa junto con a Alizia Rey. 




Alizia es fundadora de la  Escuela de Meditación Creativa, donde ofrece un enfoque innovador que combina técnicas de meditación y coaching  con herramientas creativas, para ayudar a personas a conectar con su esencia, desbloquear su potencial creativo y alcanzar la paz interior.

Formada en PNL, inteligencia emocional  y pionera en usar el Zentangle y coaching juntos, ha guiado a miles de personas en su viaje hacia el autoconocimiento y transformación personal. 

Acompáñanos en este episodio donde Alizia nos compartirá su vision sobre la meditación creativa, sus beneficios y como podemos integrar estas practicas en nuestra vida diaria para mejorar nuestro bienestar emocional, mental y espiritual.  




Si quieres conocer más sobre Alizia o participar en alguna de sus formaciones puedes visitar su pagina web http://www.aliziarey.com o sus redes en @aliziarey




Gracias Alizia  por compartir con nosotros tu increíble historia de superación y por traernos esta bonita técnica de meditación donde potenciar nuestra creatividad y concentración. 




Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube




Música: Garden music by Kevin MacLeod

Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida







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