Tu momento yin

Tu momento yin

Por: Aida Tipton
Bienvenid@ a Tu Momento Yin, un espacio creado por y para ti!

En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, hacer más, correr sin descanso… aquí te invito a lo contrario: a detenerte, a escucharte, a tomarte un momento solo para ti.

Aquí hablamos de yoga, menopausia, terapias holísticas y todo aquello que nos ayuda a vivir con más conciencia y bienestar. Y lo mejor: es un espacio vivo, donde lo que surge y lo que propones tú, que nos escuchas, también tiene voz.

Cada lunes os espero en esta parada una nueva temática.

Soy Aida Tipton y este es Tu Momento Yin. Ponte cómoda. Respira…
77 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tu momento yin

T3#E21 La teoría del Yin y el Yang con Aida Tipton 20/07/2026
T03#20 Doulas de final de vida con Isabael Pérez Santoja 15/07/2026
T3#19 Yin yoga no es quedarse quieto con Aida Tipton 09/07/2026
T3#18 El poder del Yin Yoga con Laura Palanque 29/06/2026
T3#17 Kindfulness, el arte de ser amable con Ana Merlino 22/06/2026
T3#16 Las cuatro fases del Yin Yoga con Aida Tipton 15/06/2026
T3#14 Emoyin y la liberación miofascial con Aida Tipton 15/06/2026
T3#14 Yoga en momentos difíciles con Eva Alvarez 01/06/2026
Meditacion guiada para trabajar la vision y el proposito 11/05/2026
Meditacion para la intención y la presencia 04/05/2026
T03#13 Sostener sin romperte: ansiedad en profesionales que cuidan - Tu momento yin 04/05/2026
T03#12 Acompañar la muerte: lo que nadie te cuenta hasta que lo vives con Aida Tipton 04/05/2026
T03#11 Breathwork y Baños de hielo con Monica Bahillo 23/03/2026
T03#10 Yoga Inclusivo & Cárceles con Juan Martinez 15/03/2026
T03#09 Emprender en yoga con Andrea Rico 09/03/2026
Meditacion guiada para la calma y la serenidad 15/02/2026
T03#07 La Culpa con Aida Tipton 13/01/2026
T03#08 Yoga Nidra con Siri Tapa 13/01/2026
T03#06 Yoga oncológico y niños con Jessica Garcia 15/12/2025
T03 - 05 Autoexigencia y mujer con Júlia Martí 03/12/2025
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