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Escuchar ""Tu lugar seguro", meditación guiada con música para tu momento presente. "
Síntesis del Episodio
Esta meditación guiada te invita a crear tu espacio de seguridad y de paz interior desde el corazón hacia todo tu cuerpo, mente y emociones.
Esta práctica te ayuda a relajar, y es especial para esos momentos que vivimos con mucha ansiedad.
Te lleva a un lugar, creado por vos, de serenidad y seguridad al que podrás elegir ir toda vez que lo necesites o que alguna situacion te genere miedo o intranquilidad.
Abrazos
Myri
Esta práctica te ayuda a relajar, y es especial para esos momentos que vivimos con mucha ansiedad.
Te lleva a un lugar, creado por vos, de serenidad y seguridad al que podrás elegir ir toda vez que lo necesites o que alguna situacion te genere miedo o intranquilidad.
Abrazos
Myri
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