EP.09. Mis pequeños trucos contra la ansiedad

Tu momento Bluü.
26/10/2021 26 min
EP.09. Mis pequeños trucos contra la ansiedad

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Síntesis del Episodio

Para este episodio, me han retado en hacer algo fuera de mi zona de confort y he elegido algo que no suelo hacer: grabar sin ningún tipo de guion. Te hablo de actividades que estoy retomando que me hacen sentir bien y con las que libero estrés y energía, que me dan calma cuando más lo necesito.


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