Tu Mejor Versión

Por: Benjamin Trainer
¡Bienvenidos a Tu Mejor Versión! Descubre los secretos para alcanzar tu mejor versión física y mental. Soy Benjamín, tu guía en este viaje de transformación personal.

Aquí encontrarás trucos desde perder peso hasta desarrollar una mentalidad poderosa. Conversaciones, historias inspiradoras y herramientas para superar desafíos.

Prepara tu fuerza interior y conviértete en la mejor versión de ti mismo. Bienvenidos a Tu Mejor versión, donde transformaremos tu vida, en cada episodio.
Porque el cuerpo y la mente van unidos y yo quiero crear...
¡Tu mejor versión física y mental!
138 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tu Mejor Versión

Mostrando página 2 de 7

Empezar el GYM en ENERO es el PEOR ERROR (y lo sabes) 16/12/2024
Los 7 Alimentos Más Bajos en Calorías para Perder Grasa Abdominal 12/12/2024
Plan de Dieta para Perder Peso Rápidamente: 10 Kg en 15 Días 11/12/2024
7 Hábitos para Vivir +100 Años y Cuidar tu Salud 11/12/2024
La dieta de la Coca-Cola: el impactante resultado de no comer saludable 09/12/2024
Esta es la RAZÓN por la que NO CONSIGUES BAJAR DE PESO 09/12/2024
Descubre la razón por la que no terminas tus proyectos 05/12/2024
La verdad de por qué las dietas y rutinas no funcionan 03/12/2024
Top 7 alimentos con MÁS PROTEÍNAS para ganar músculo rápido 02/12/2024
Cómo FORZAR el aumento de masa muscular (5 consejos científicamente probados) 28/11/2024
¿POR QUÉ NO GANAS MASA MUSCULAR? Descubre el secreto 27/11/2024
La verdadera fórmula para ser imparable en la vida 26/11/2024
Cómo superar las NAVIDADES SIN engordar ni un GRAMO 25/11/2024
¿Es tu dieta actual lo que arruina tu salud en secreto? 21/11/2024
Cómo reducir tu porcentaje de grasa corporal de 30% a 10% (5 pasos) 20/11/2024
Cómo Aumentar Masa Muscular Sin Subir Grasa - 5 Secretos 19/11/2024
Pierde peso más rápido al comer estas FRUTAS 18/11/2024
Perder peso solo con el pensamiento: ¿Es posible? 15/11/2024
Cómo Resistir la Tentación de la Comida y Perder Peso Definitivamente 13/11/2024
Cómo FORZAR el Aumento de Masa Muscular (según la ciencia) 12/11/2024
« Primera ‹ Anterior 1 2 3 4 ... 7 Siguiente › Última »
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva