# 268 CLAVES DEL HANSEI

09/10/2024 13 min Episodio 270
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Síntesis del Episodio

El hansei es un concepto japonés que se traduce como "reflexión" o "autoexamen". Es una práctica que invita a las personas a revisar sus acciones y a aprender de ellas para mejorar continuamente. Aquí tienes diez reflexiones sobre cómo el hansei puede contribuir a una vida feliz y sin estrés. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.