Nos encontramos físicamente preparados para nuestro reto deportivo, pero se acerca el día de competición y florecen los nervios. Un gusanillo en el estómago que siembra dudas sobre si estamos a la altura.

En esta ocasión hablamos sobre nuestra estructura emocional, cómo crear pensamientos positivos que nos mantendrán concentrados en carrera.

¿Hasta qué punto es necesario cierto ego? ¿Cómo me concentro para ejecutar una tarea? Dale al play, estas y otras dudas quedaran despejadas.

Entrevistadora: Sílvia Bach.

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