Escuchar "Ep08 T1 | EQUILIBRIO"
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos acerca del equilibrio y cómo podemos alcanzarlo en los distintos aspectos de nuestra vida y las actividades que hacemos día a día, todo alrededor de estas tres preguntas:
2:09 PREGUNTA 1: ¿Cómo equilibrar trabajo/estudio con salud?
5:16 PREGUNTA 2: ¿Cómo lograr un equilibrio físico y mental?
9:39 PREGUNTA 3: ¿Qué recomendarías para tener una vida equilibrada?
Link de página web para medir ciclos del sueño: https://www.mejordormir.com/
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2:09 PREGUNTA 1: ¿Cómo equilibrar trabajo/estudio con salud?
5:16 PREGUNTA 2: ¿Cómo lograr un equilibrio físico y mental?
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