¿Qué COMER ANTES y DESPUÉS de ENTRENAR?🍌 | Podcast transformador #24

Transfórmate la Vida
18/07/2023 14 min

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Síntesis del Episodio

En este episodio descubrirás qué alimentos comer antes de entrenar y qué comer después de entrenar para perder grasa y adelgazar. ¡Quédate hasta el final si quieres transformar tu cuerpo!

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