La RUTINA IDEAL para PERDER GRASA y TONIFICAR📋💪 | Podcast transformador #22

Transfórmate la Vida
29/06/2023 13 min

Escuchar "La RUTINA IDEAL para PERDER GRASA y TONIFICAR📋💪 | Podcast transformador #22"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

En este episodio descubrirás los pilares que debe seguir una buena rutina de entrenamiento para perder grasa y tonificar tu cuerpo. ¡Quédate hasta el final si quieres una transformación física!


Más episodios del podcast Transfórmate la Vida

👉 NO SÉ QUÉ EJERCICIOS HACER ❌ La Guía Definitiva Para Empezar a Entrenar Bien #Ep119 02/10/2025
¿Sin ganas de entrenar? La RUTINA que funciona incluso SIN motivación ✅ #Ep. 118 18/09/2025
Entrenar sin pesas y TONIFICAR el cuerpo: Mitos y Realidad ✅ #117 04/09/2025
Psicología, Salud y Bienestar: La entrevista que tienes que escuchar ✅ 21/08/2025
OSTEOPOROSIS: cómo prevenirla y fortalecer tus huesos 💪🏽 #Ep 115 05/08/2025
¿Creías que eran sanos? Estos alimentos no lo son tanto 🍞🚫 #114 24/07/2025
¿MITO o REALIDAD? Te lo contamos TODO sobre la PROTEÍNA 💪🏽✅ Ep. 113 17/07/2025
¿Por Qué COMO SANO y NO Pierdo GRASA? 🔥 El Error que NADIE Te Cuenta | Ep. 112 08/07/2025
Cómo ser CONSTANTE cuando tienes Poco Tiempo ⏱️‼️ #Ep.111 03/07/2025
Así afecta tu Familia y/o Amigos cuando quieres Adelgazar | Ep. 110 26/06/2025
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva