El SECRETO que no te cuentan para TONIFICAR TU CUERPO🤫 | Podcast transformador #14

Transfórmate la Vida
07/04/2023 10 min

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Síntesis del Episodio


En este episodio descrubirás uno de los pilares más olvidados para transformar tu cuerpo: la sobrecarga progresiva.

Aprenderás a cómo aplicarla en tus entrenos para así tonificar cuerpo desde casa fácil y sin dietas estrictas.


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