Transformación Positiva

Por: Marlene Rivas y Adrian Lozano
Aquí te damos las herramientas para que te motives a una transformación saludable, física y mental a través de nuestras experiencias personales. Si quieres conocernos mejor aquí estan nuestras redes sociales Marlene Rivas @marlerivas y Adrian Lozano @smoofad.
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Últimos episodios del podcast Transformación Positiva

Entrevista con @rafainsanity 12/12/2023
Cómo y Cuándo Empezar? 28/11/2023
Aquí se habla de yoga con Haily Jacob 07/07/2022
Entrevista con Henry Humberto León 28/02/2022
¿Es el ejercicio una prioridad? 06/11/2021
Entrevista con Astrid Naranjo 15/10/2021
Retomar el ejercicio 24/09/2021
Adaptaciones Metabólicas 21/08/2021
Pasión por entrenar 16/07/2021
¿Alternativas de cardio? SHADOX 07/05/2021
¿Cómo, cuándo y por qué buscar ayuda? 23/04/2021
Entrevista con el Endocrinólogo Dr Andrés Coy 16/04/2021
Recuperación muscular 05/02/2021
Preguntas y Respuestas parte 2 29/01/2021
Preguntas y Respuestas 22/01/2021
Los vicios parte 2 15/01/2021
Los vicios parte 1 08/01/2021
¿Cómo tener mejor salud con una condición inmunológica? 18/12/2020
¿Te cuesta la motivación y la constancia? 27/11/2020
Motivación y constancia en pareja 20/11/2020
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