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Escuchar "Adaptaciones Metabólicas"
Síntesis del Episodio
En este episodio te hablamos de nuestras experiencias y de las experiencias de otros, con respecto a la adaptación metabólica. Ya sea por la comida o por introducir mas actividades físicas a tu vida. La idea es hacer pequeños cambios y aquí te exponemos nuestras herramientas y consejos para empezar. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales en IG @smoofad y @marlerivas.
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