E60 T2 Cómo escribir me ayuda a salir del estrés.

26/05/2023 29 min Temporada 2 Episodio 60

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Síntesis del Episodio

Hoy te platico cómo yo uso la escritura terapéutica para salir del estrés y volver al equilibrio y la armonía.
Yo tiendo mucho a que cuando me comprometo doy todo y a veces no considero cuánto tiempo me va a tomar y el estar preparando el taller del próximo lunes empezaba a caer en un periodo de estrés que pude detener con La Magia de la taza de Té ☕️ (EP 7 T2), la meditación y visualización creativa, tomé una sesión de coaching, y principalmente con la escritura terapéutica ✍️.

Aún estás a tiempo de reservar tu lugar para el taller del lunes 29 a las 7:00 pm llamado 📝Escribir la semilla del cambio📝
Te espero !