T4 | Ep5 | Meditación de la compasión | Con Cynthia Landa

Transforma Mi Vida | El Podcast de Sadhak Yoga Institute
20/04/2024 18 min Temporada 4 Episodio 5

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Síntesis del Episodio

Si practicas de forma regular esta meditación, podrá ser fuente de compasión y amabilidad, recuerda que los sentimientos no se pueden forzar, pero se pueden cultivar invitándolos a través de la práctica, si emergen sentimientos de tristeza es importante aceptarlos como parte del proceso de de sanación del corazón.

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