Trail Evolution

Por: Rubén B. Y Alberto M.
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que
necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal.
Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de
experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades.
Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte.
Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.
285 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Trail Evolution

Mostrando página 9 de 15

125- Alternativas económicas a los geles y barritas energéticas 10/09/2024
124- Crónica Desafío Urbión 08/09/2024
123- Hablamos con Aritz Egea. 5º puesto en OCC que sabe a gloria 05/09/2024
122- Entrenamientos en cuestas 03/09/2024
121- Mejorar el rendimiento entrenando con calor con Iván Rodríguez y Cristina Loring 29/08/2024
120- Programación de entrenamiento 2024 de Kilian Jornet 27/08/2024
Episodio 119- Charlamos con Gabriel Rueda 22/08/2024
Episodio 118- Métodos de recuperación pasiva. Crioterapia, compresión, masaje, pistolas de masaje… 20/08/2024
Episodio 117. Entrevista a Alex García Carrillo 15/08/2024
Episodio 116. CAminar-COrrer. Cacos en el trail 13/08/2024
Episodio 115- Entrevista a Raul Butaci 08/08/2024
Episodio 114- Secretos de Kilian Jornet para salir de una lesión 06/08/2024
Episodio 113. Sandra Mejía. Corredora costarricense de ultradistancia 01/08/2024
Episodio 112- Alimentación para un corredor de trail 30/07/2024
Episodio 111- Joaquín Narváez, corredor argentino equipo Adidas Terrex 25/07/2024
Episodio 110- Hipertrofia muscular y trail 24/07/2024
Episodio 109- Crónica Trail Monte Dobra 21/07/2024
Episodio 108- Entrevista a Depa, posiblemente el Speaker más importante del mundo. 18/07/2024
Episodio 107- Arcadi Margarit. Entrenador especializado en TrailRunning 16/07/2024
Episodio 106- Entrevista a Mario Olmedo 11/07/2024
« Primera ‹ Anterior 1 ... 7 8 9 10 11 ... 15 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva