120- Programación de entrenamiento 2024 de Kilian Jornet

27/08/2024 25 min

Escuchar "120- Programación de entrenamiento 2024 de Kilian Jornet"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

En este episodio repasamos los entrenamientos y anotaciones que nos compartió Kilian Jornet analizando sus entrenamientos en 2024.Recordamos que este año solo ha participado en dos carreras, Zegama y Sierre Zinal, saliendo vencedor en ambas.Súper interesante ver cómo un súper atleta como él ha preparado este año.

Más episodios del podcast Trail Evolution

274- Como debería ser la pretemporada en TrailRunning 09/12/2025

273- Crónica K42-Anaga. Modalidad GranK 08/12/2025

272- Miguel Benítez; el margen de mejora es enorme 04/12/2025

271- El secreto para mejorar en trail sin entrenar más: gestiona tu estrés 02/12/2025

270- Ikram Rharsalla. “De 0 a 10 mi año es un 8” 27/11/2025

269- 10 alimentos que marcan la diferencia. 25/11/2025

268- Dalia Alonso; de no correr a pelearse con las mejores del mundo 20/11/2025

267- Entrenar sin correr: el poder del entrenamiento cruzado 18/11/2025

266- Dani Osanz; no hay por qué correr ultras. 14/11/2025

265- Fran Anguita Bayo. Corredor/entrenador. Una visión completa del trail 13/11/2025

Ver todos los episodios

ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.

120- Programación de entrenamiento 2024 de Kilian Jornet

Escuchar "120- Programación de entrenamiento 2024 de Kilian Jornet"

Síntesis del Episodio

Más episodios del podcast Trail Evolution

Mi Dirección IP

Test de Ping

Traceroute

Escáner de Puertos

MTR - Diagnóstico

Consulta DNS