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Escuchar "CAP #25 EGOlifting NO es lo Mejor para tus GAINS - Episodio exclusivo para mecenas"
Síntesis del Episodio
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
Nuevo CAP del Podcast.
Hoy traemos un buen melón, un tema controvertido, el llamado EGOlifting.
Esa gente que va al gym y levanta kilos en la barra, en la máquina, lo que sea, a muerte, sin tener cuenta ninguna variable, ni su progresión, ni nada... y ojoo, que de vez en cuando y en algún contexto, no está mal, pero para nada, es lo más interesante para tus GAINS, y todos sabemos que con eso no se juega, si quieres ponerte MAMADÍSMO.
Me acompaña de nuevo Sergio Molina @sergiomolina.98 (hablamos en el CAP#6 sobre la Selección de Ejercicios) para tratar este buen charco.
Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
A los mandos del Laboratorio Edu Martos
Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
Boom 💪🧨Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
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Hoy traemos un buen melón, un tema controvertido, el llamado EGOlifting.
Esa gente que va al gym y levanta kilos en la barra, en la máquina, lo que sea, a muerte, sin tener cuenta ninguna variable, ni su progresión, ni nada... y ojoo, que de vez en cuando y en algún contexto, no está mal, pero para nada, es lo más interesante para tus GAINS, y todos sabemos que con eso no se juega, si quieres ponerte MAMADÍSMO.
Me acompaña de nuevo Sergio Molina @sergiomolina.98 (hablamos en el CAP#6 sobre la Selección de Ejercicios) para tratar este buen charco.
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