Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy buenas WARRIORS, como cada jueves, un nuevo CAPítulo del Podcast.

Sobre el tema que tratamos hay mucha controversia y polémica, ya que la mayoría de gente no tiene claro que es movilidad, o que es flexibilidad y como ganarla de forma real, de forma activa.

Con Tony @rendimientoeficiente hablamos de esa diferencia y de las diferentes técnicas para ganar de forma real: MOVILIDAD .

Ha quedado un podcast bastante práctico y que damos luz a temas que no están muy claros.

Además, se complemente muy bien con los Podcast donde ha venido Álvaro Rodríguez (CAP #10 sobre estiramientos y CAP @3 sobre la Terapia Manual) que si no los has escuchado, te recomiendo que lo hagas.

Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS

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