Escuchar "Ep. 73: La neurociencia de la gratitud y su efecto en el cerebro"
Síntesis del Episodio
Nuestro cerebro cambia cuando agradecemos y ese cambio permite que se liberen hormonas necesarias para mejorar nuestro estado de ánimo. Si estuviéramos más conscientes de este nuestra forma de ver la gratitud cambiaría.