En este episodio traigo a dos estudiantes de nutrición e influencers nutricionales en Instagram, Laia Vinyals y Claudia Tomeo. Sus cuentas en instagram son @nutrivinyi y @nutrition_clauu respectivamente. Hablamos de como buscar un balance en lo que comemos y el mindset adecuado, del papel de los Millennials en la transformación en la hora de alimentarnos, el estilo e vida vegano, carnes de base vegetal, productos hechos de insectos como super fuente de proteínas. Os ánimo a escuchar y aprender con ellas.

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