Técnicas para enfrentar una crisis de pánico y/o ansiedad

11/08/2020 9 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

En el presente episodio hablamos sobre algunas técnicas que nos permiten hacer frente a una crisis de pánico y/o ansiedad. Hablamos sobre mitos y cómo hacerle frente.